총파트너 찾기
프로필을 만들고체육관 또는 옥외 지역에서 훈련 할 사람들을 찾으십시오.
왜 스포츠 친구를 사용합니까?
스포츠 친구는 정기적 인 연습 세션 및 공유 교육을위한총파트너를 찾을 수 있습니다.
사람들이 당신의 수준과 기대를 이해할 수 있도록체육관 또는 옥외 지역에서 훈련에 대한 세부 정보를 추가하십시오.
더 구체적인 프로필(기어:훈련 장비 및 타이머,목표 및 형식),더 나은 일치.
누구를 위한 거야?
- 개선하려는 사람들강도,회복 및 폭발력.
- 회로, 간격, 파트너 운동와 같은 세션을 찾는 선수.
- 일관된 연습과 동기 부여를 원하는 사람.
- 명확하게 소통하고 장소 규칙을 존중하는 사람들.
혜택
- 위치 및 장소별로 더 나은 매칭(체육관 또는 옥외 지역).
- 초점 주변의 명확한 기대:강도,회복 및 폭발력.
- 회로, 간격, 파트너 운동와 같은 형식을 쉽게 예약 할 수 있습니다.
- 철저히 워밍업하고 몸을 들어보십시오.
성공 팁
- 훈련 장소를 언급하십시오:체육관 또는 옥외 지역.
- 목록 키 기어:훈련 장비 및 타이머.
- 초점을 설명하십시오:강도,회복 및 폭발력.
- 일정이나 목표가 변경되면 프로필을 업데이트하십시오.
FAQ
이 페이지는 누구를 위한 것입니까?
체육관 또는 옥외 지역에서 훈련을 위해총파트너를 찾고 싶은 사람.
모든 장비가 필요합니까?
그것은 당신이 가지고있는 것을 언급하는 데 도움이됩니다:훈련 장비 및 타이머. 이것은 계획을 더 쉽게 만듭니다.
나는 코멘트에 무엇을 써야 하는가?
포커스(강도,회복 및 폭발력)및 선호하는 형식을 포함합니다(회로, 간격, 파트너 운동).
가까운 파트너를 더 빨리 찾는 방법은 무엇입니까?
국가 및 도시를 설정하고 프로필을 최신 상태로 유지하십시오.
어떤 안전 팁이 있습니까?
철저히 워밍업하고 몸을 들어보십시오.
