パワーリフティングパートナーを見つける

あなたのプロフィールを作成し、ジム(パワーリフティングラック)で訓練する人々を見つける—より速く、より良い試合で。

なぜSportFriendsを使うのですか?

SportFriendsは、通常の練習セッションと共有トレーニングのためにパワーリフティングパートナーを見つけるのに役立ちます。

ジム(パワーリフティングラック)でのトレーニングについての詳細を追加して、人々があなたのレベルと期待を理解できるようにします。

より具体的なあなたのプロフィール(ギア:靴、ベルト、ラップを持ち上げる、目標とフォーマット)、より良いあなたの試合。

これは誰のためですか?

  • 改善したい人はスクワット、ベンチプレス、およびデッドリフト技術。
  • 強さ周期, 技術訓練, マックス-エフォート-セッションのようなセッションを探しているアスリート。
  • 一貫した練習とモチベーションを望んでいる人。
  • 明確にコミュニケーションをとり、会場のルールを尊重する人。

メリット

  • 場所と会場によるより良いマッチング(ジム(パワーリフティングラック)).
  • フォーカス周辺の明確な期待:スクワット、ベンチプレス、およびデッドリフト技術。
  • 強さ周期, 技術訓練, マックス-エフォート-セッションのような形式のスケジューリングが簡単になりました。
  • 重いセットには常にスポッターを使用してください。

それがいかに働くか

  1. フォームに記入してください
    ジム(パワーリフティングラック)で場所と優先セッションを追加します。
  2. あなたの焦点を記述します。
    あなたが改善したいことを他の人に伝えてください:スクワット、ベンチプレス、およびデッドリフト技術。
  3. セッションをスケジュールする
    時間と形式を提案します:強さ周期, 技術訓練, マックス-エフォート-セッション。

成功のヒント

  • あなたが訓練する場所に言及:ジム(パワーリフティングラック)。
  • リストキーギア:靴、ベルト、ラップを持ち上げる。
  • あなたの焦点を記述してください:スクワット、ベンチプレス、およびデッドリフト技術。
  • スケジュールや目標が変更されたときにプロフィールを更新します。

FAQ

このページは誰のためのものですか?
という方に見パワーリフティングパートナーでの研修ジム(パワーリフティングラック).
私はすべてのギアが必要ですか?
それはあなたが持っているものを言及するのに役立ちます:靴、ベルト、ラップを持ち上げる。 これにより、計画が容易になります。
コメントには何を書くべきですか?
スクワット、ベンチプレス、およびデッドリフト技術@@@@@@@@@@@(強さ周期, 技術訓練, マックス-エフォート-セッション).
近くのパートナーをより早く見つけるにはどうすればよいですか?
あなたの国と都市を設定し、あなたのプロフィールを最新の状態に保ちます。
安全のヒントはありますか?
重いセットには常にスポッターを使用してください。

クイックスタート

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